Kurs Progressive Relaxation (Muskelentspannung) in Frankfurt (Crashkurs)
vom 06.08.2007
Progressive Relaxation - Crashkurs
In der Kürze liegt die Würze…..
Sie sind terminlich stark eingebunden?
Sie fühlen sich gestresst und verspannt?
Sie wollen in kürzester Zeit ein Entspannungsverfahren erleben, welches Sie in Ihren Alltag integrieren möchten?
Sie wollen wieder zur Ruhe kommen und Ihren Körper wieder bewusst wahrnehmen?
Dann ist dieser Kurs richtig für Sie!
In nur 6 Unterrichtseinheiten bekommen Sie die Grundkenntnisse der Progressiven Relaxation vermittelt.
Teilnehmeranzahl:
Mindestens/maximal: 2 Personen
Inhalt:
Erlernen der Progressiven Muskelentspannung
Dauer:
6 Unterrichtsstunden a 60 Minuten
Termin:
nach Absprache
Preis:
180 Euro pro Person
Bemerkung:
Dieser Kurs ist im Besonderen für Personen geeignet, die in kürzester Zeit in die Grundlagen der progressiven Muskelentspannung eingeführt werden möchten und trotzdem Wert auf Individualität legen.
Hinweis:
Im Gegensatz zu dem Privatkurs: „Entspannt sein - Energie haben“ ist es in diesem Kurs nicht möglich auf andere Entspannungsverfahren einzugehen. Nach diesem Crashkurs haben Sie die Grundkenntnisse gelernt und sind in der Lage die Progressive Relaxation selbstständig durchzuführen.
Inhalte:
Erlernen der Progressiven Relaxation
Entspannungs- und Mentaltrainer
Marcus Krtsch
60594 Frankfurt
Tel: 069 – 95 52 03 93
info@entspannungsquelle.de
www.entspannungsquelle.de
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